Dark Flower
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


قال الله تعالى: { مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ } سورة ق الآية 18
 
البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سمك مشوي بالزيتون

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Dark Flower
المدير
مصممة المنتدى
المدير  مصممة المنتدى



عدد الرسائل : 635
العمر : 44
رقم العضوية : 1
تاريخ التسجيل : 10/08/2008

سمك مشوي بالزيتون Empty
مُساهمةموضوع: سمك مشوي بالزيتون   سمك مشوي بالزيتون Icon_minitimeالأحد 31 أغسطس 2008, 1:49 pm



المقادير:
1 ملعقة صغيرة ثوم مفري
4 ملاعق صغيرة ريحان طازج ومقطع إلى أجزاء صغيرة


1 ملعقة صغيرة بقدونس طازج ومقطع إلى أجزاء صغيرة
ملعقتان صغيرتان عصير ليمون
4 شرائح من سمك الفيليه (أي نوع على أن تزن الشريحة الواحدة 180 جرام)
فلفل أسود وملح
4 ثمرات زيتون أخضر مقطعة إلى أجزاء صغيرة
4 شرائح ليمون رقيقة

الطريقة:
يتم إعداد الشواية بإيقادها مسبقاً.
فى إناء صغير الحجم يخلط الثوم والريحان والبقدونس وعصير الليمون.
توضع ورقة من الفويل (الألومنيوم) بعد دهانها بقليل من الزيت على الشواية.
ترص شرائح الفيليه على ورقة الفويل ثم يوضع خليط الثوم عليها بالتساوي بين الأربعة شرائح ثم يرش الملح والفلفل.
تقلب الشرائح على الجانبين حتى تمام النضج.
تزين بعد ذلك بالزيتون الأخضر وشرائح الليمون.
يقدم السمك الفيليه وهو ساخناً.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://darkflower.all-up.com
google
فلاور برونزي
فلاور برونزي



عدد الرسائل : 912
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : 10/08/2008

سمك مشوي بالزيتون Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك مشوي بالزيتون   سمك مشوي بالزيتون Icon_minitimeالأحد 31 أغسطس 2008, 10:27 pm


سمج وزيتون!!!

يعطيج الف عافية خيتوو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قلبي الصغير
مشرف عام
مشرف عام



عدد الرسائل : 420
العمر : 46
رقم العضوية : 10
تاريخ التسجيل : 13/08/2008

سمك مشوي بالزيتون Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك مشوي بالزيتون   سمك مشوي بالزيتون Icon_minitimeالأربعاء 03 سبتمبر 2008, 6:57 pm

يسلمووووووووووووووووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سمك مشوي بالزيتون
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Dark Flower :: منتديات متنوعه :: فلاور المطبخ-
انتقل الى: